有り余るレターセット 我が家には可愛さのあまりセリアで衝動買いしたレターセットがいくつかあり、ずっと使い道を探していました。 先日、久々に会った友人にそのことを伝えると、幸運なことに「じゃあ私に送ってよ」と言ってもらえたので、何年ぶりかに手…

最近、「みんチャレ」というアプリにハマっています。 いろんな習慣化を目指すチーム（最大5人まで）に参加し、達成写真を投稿してチーム内でOKし合ったり会話したりできるアプリです。 minchalle.com この仕組みが素晴らしすぎて、私が待ってたのはこういう…

いよいよ2020年も最後！ 個人的にも、今年はいろんなことがありました。 漢字一文字で表すなら「転」です。 1.転職を2回した 今年の1月末で約5年間働いた職場を退職し、人生初の転職を果たすも、あまりの大変さと垣間見えるブラックさに怖気づいて4ヶ月で退…

私はミニマリストを目指しているため、できる限り身の回りの物を減らしたいと思っているのですが、どうしてもデジタル化できなかった物の一つに「スケジュール帳」があります。 スマホのカレンダーアプリで代用可能ではありますが、実際にやってみたけどしっ…

とある本で「自分をコントロールできないと自己有用感が低くなる」といった内容を目にして、なるほど、と妙に納得しました。 確かに、感情に任せて行動してしまったときほど後悔することが多く、逆に自分を律して計画通りに動けたときほど達成感を感じます。…

幸せに生きるためには、自分軸を大切にするとか自分がどう思うか？を大切にすれば良いという話、よく目にしますよね。 いざ自分の気持ちと向き合ってみると、今までどれだけ知らないフリをしてきたかということに気付かされます。 私の場合、1年間くらい自分…

私は元々、自分で自分を大切にする「自愛」という考え方が好きでした。 画期的だし、理にかなっていると思うのです。 でも、どうも上手く実践できずにいました。 1年くらい前にこちらの記事を見つけたときも、最初は「すごく良い記事を見つけてしまった…！」…

私は5年くらい前から自分を大切にすること、いわゆる「自愛」について、いろんな人の本やブログを読み漁って自分なりに考えてきました。 自愛の話はだいたい「引き寄せの法則」とセットになっていることが多くてなんだか怪しい感じがしますが、幸せに生きる…