今日のご自愛日記。 2年くらい前から整骨院に週1ペースで通っていて、ここ数ヶ月は隔週に減らしていたのですが、またもや首と肩の凝りからくる頭痛がひどくなってきたので週1ペースに戻しました。 今日は特にひどくて、整骨院の先生から「あれ？いつもより硬…

自分を大切にすると良いことが起きると信じていて、いつもいつもではないのですが、気分が乗っているときだけご自愛しています。 特に、人生がツマラナイと思うときにすることが多いです。 そんなわけで、昨日から自愛モードになったので、まずは欲しいもの…